melodías relajantes for Dummies
melodías relajantes for Dummies
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No somos nosotros los que debemos cambiar para encajar con nuestra pareja, no es uno mismo quien está obligado a caber en cada expectativa, a callar cada ofensa, a cerrar los ojos a cada desilusión. En el caso de que la relación suponga angustia, lo mejor es dejarla ir.
Por eso, es necesario eliminar victimismos y reproches que pretenden justificar malas acciones o malas palabras. Este tipo de comportamientos nos mantienen atrapados en una espiral negativa que nutre nuestra relación de oscuridad, desconfianza y falsas expectativas.
Este apoyo incondicional, especialmente en momentos de disaster o incertidumbre, es un claro indicativo de amor verdadero.
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Lealtad: El amor verdadero es leal y fiel. Esta lealtad asegura que ambas partes están comprometidas y dedicadas a la relación.
Por ello no deberíamos pensar en el amor como un sentimiento si no como una acción consciente. El enamoramiento y el verdadero amor son estados muy diferentes, y es el segundo el que puede proporcionarnos la felicidad a largo plazo.
La intimidad se construye sobre la confianza, sobre la seguridad y respeto mutuo, de lo contrario degenera en desconfianza y sospechas paranoicas.
Amor fatuo o basic: junta la pasión con el compromiso pero al no tener intimidad nunca existe una profundidad en el sentimiento.
La confianza es el cimiento sobre el cual se edifica toda relación. Es vital confiar en la lealtad, la honestidad y la integridad del otro, creando así un entorno seguro y estable.
Por curioso que resulte, los terapeutas de pareja se encuentran muy a menudo con este mismo dilema: el tener que explicar a sus pacientes qué es eso a lo que llamamos “amor verdadero”. Cabe decir también que cada vez que iniciamos una relación nos decimos a nosotros mismos que lo hemos encontrado.
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El significado authentic de amar a alguien en el contexto de la Psicología es un tema amplio y complejo. El amor se considera uno de los aspectos más importantes en la vida de las personas y ha sido objeto de estudio de diferentes teorías y enfoques psicológicos.
six. Crecimiento mutuo: El amor verdadero no se estanca, sino que evoluciona y crece con el tiempo. Implica apoyar y fomentar el crecimiento private y emocional de ambos miembros de la pareja. Es importante celebrar los éxitos individuales y compartir metas comunes.
6. Espacio para el Crecimiento Own El amor verdadero no solo se preocupa por el «nosotros», sino también por el «yo». Por ejemplo, si uno quiere asistir a un curso o dedicarse a un pastime, el otro lo apoya, entendiendo que el crecimiento individual de cada uno beneficia la relación.